- Если вы пытаетесь учить новый язык, но процесс идет медленно, то, возможно, ученые из Германии нашли способ немного ускорить его.
- Согласно исследованию, мозг может усваивать значения слов во сне.
- Способность мозга воспринимать сложную информацию во сне может помочь при изучении нового языка.
Хотя мы не можем работать во сне, наш мозг в этот момент более чем активен. Он постоянно анализирует информацию. И недавнее исследование немецких ученых показало, что мы способны усваивать новый материал во сне. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Current Biology.
Как известно, изученный ранее материал может всплывать во время глубокого сна. Опираясь на этот факт, ученые предположили, что во сне можно усваивать и новую информацию.
Под руководством Катарины Хенке, Марка Цюста и Симона Рюха из Института психологии в Берне группа ученых проверила на практике, можно ли выучить новый язык во сне.
Граница между сном и бодрствованием условна
Хотя мы часто используем термины «бодрствование» и «сон для определения состояния нашего сознания, для мозга все не так однозначно.
Возможно, у вас получится учить язык быстрее, прослушивая записи во сне, а не в классе.
Примерно каждые полсекунды он переключается, чередуя активное «работоспособное» и неактивное «неработоспособное» состояние.
При проведении эксперимента участники прослушивали записи во сне. Пока они спали, в наушниках проигрывались слова искусственного языка, а также их перевод на немецкий, например, слово « Tofer » означает «ключ», а « Guga » — «слон». Второе слово в каждой паре повторялось в «работоспособном» состоянии, то есть ассоциативная связь в мозге формировалась бессознательно.
После пробуждения участники эксперимента могли определить, какие объекты характеризуются словами « Tofer » и « Guga » — крупные или мелкие.
«Особенно интересно то, что языковые зоны и гиппокамп, которые обычно регулируют процесс освоения языков в состоянии бодрствования, были задействованы и при изучении слов во сне», — отметил Марк Цюст в пресс-релизе , опубликованном в Informationsdienst Wissenschaft.
«Похоже, эти области регулируют процесс запоминания вне зависимости от того, в каком состоянии мы пребываем, — в бессознательном, когда спим, или же в сознании, когда бодрствуем». Видимо, вопреки мнению широкого круга исследователей, мы не теряем связь с внешним миром во сне. Это означает, что мы способны усваивать сложную информацию, когда спим.
Источник: Insider